Friday, April 27, 2012

Kandungan dan Manfaat Bawang Putih

Kandungan dan Manfaat Bawang Putih

 Oke cika'  kali ini daeng alan bagikan info seputar bawang putih Bawang Putih  atau bahasa latinnya kita kenal dengan nama Alium sativum,yang kita ketahui mungkin hanya berguna untuk bumbu masakan atau tambahan penyedap pada makanan dan masakan, bahkan dalam film-film hollywood, Bawang Putih selalu digunakan sebagai senjata untuk membunuh dracula dan vampire.namun tahu kah kalian dibalik kesederhanannya bawang putih mengandung dan menyimpan banyak manfaat, kira-kira apa ?, mari kita bahas............

Behind the scene alium sativum alias bawang putih, mengandung beberapa manfaat dan kandungan dari bawang putih yang tentunya sangat bermanfaat untuk tubuh, diantaranya adalah :


1. Untuk Kecerdasan dan sistem imunitas tubuh ( Menghambat kemerosotan otak dan sistem kekebalan )

2. Anti Aging untuk kulit,atau senantiasa terlihat awet muda,serta membantu mencegah kanker (Membantu menghambat proses penuaan. Menghambat pertumbuhan sel kanker)






3. Dengan mengkonsumsi bawang putih, anda dapat mengurangi resiko terkena penyakit kanker.

4. Si  Alium sativum yang dikonsumsi secara rutin dalam jangka waktu tertentu dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.

5. Didalam bawang putih terdapat zat anti-kolesterol dalam bawang putih yang bernama ajoene menolong mencegah penggumpalan darah.dengan kata lain anda mengurangi resiko terkena penyakit stroke,penggumpalan darah,jantung dll

6. Bawang putih dapat membantu meredakan rasa tertekan,atau tekanan,stress, kecemasan, dan depresi.

7. Bawang putih juga mengandung mengandung vitamin A. untuk membantu dan mencegah kelainan mata,serta memberi efek yang positif terhadap mata

8. Bawang putih mengandung vitamin B. tentunya kita tau kalau vitamin B1-B12 memiliki beragam fungsi untuk tubuh,salah satu fungsinya yang terpenting adalah pembentukan sel darah merah.